日常

こんにちは、ボイラーマンです

近年！異常気象で灼熱地獄の日々が続いてますが、仕事でもスポーツ

する時でも熱中症対策は万全でなければなりません。みなさんは、

どんな対策をしてますか？飲み物でも　水　お茶系　スポーツドリンク

等と多種ありますが、実体験で一番良かったのは、トマトジュース

でした。水分　塩分　リコピン　色々な成分が熱中症対策に優れて

ると思いますので、お勧めです。特に作業前に事前に飲まれる方が

いいですが、途中途中でも飲んでみてください。